Balas de gelatina zero

Gelatina na dieta é a ótima aliada para quem gosta de comer doces , ela tem colágeno, que faz bem à pele cabelo e de baixo valor calórico e com chia inclusa fica melhor ainda experimentem que vale a pena.

Segue Receitinha a Baixo :

Bala de Gelatina Diet com Chia

Com colágeno, sem açúcar e dá saciedade! Uma ótima opção para quem não consegue ficar sem o docinho mas não quer sair da linha!

Ingredientes:

3 caixas de gelatina diet

2 envelopes de gelatina incolor sem sabor

250 ml de água fervente

250 ml de água fria

2 colheres de sopa de Chia 

Preparo:

Dissolva a gelatina diet na água fervente, acrescente as semente de chia e reserve. Hidrate a gelatina incolor na água fria e deixe repousar por aproximadamente 5 minutos. Leve ao micro-ondas por 30 segundos ou em banho-Maria para dissolvê-la. Misture com a outra gelatina. Unte um refratário com óleo , limpe o excesso e despeje a gelatina. Leve à geladeira por 3 horas. Retire, corte em pedaços ou use cortadores próprios. Pode-se embrulhar em papel celofane.