A umectação capilar – antigamente chamada de “banho de óleo” – é uma técnica utilizada há milênios pelas indianas, que consiste em aplicar óleo vegetal puro (e morno) no cabelo, como por exemplo azeite de oliva extravirgem, massageando e deixando agir por um tempo. Ela repõe a umidade natural e os lipídeos dos fios, nutrientes necessários pra que fiquem saudáveis, hidratados, macios, brilhantes, soltinhos, com volume controlado, sem pontas duplas e ressecadas ou frizz!
O método trata os fios de dentro pra fora, melhorando também sua elasticidade e, consequentemente, fortalecendo-os. Pode ser feito em qualquer tipo de cabelo, inclusive nos cabelos oleosos – já que todos precisam às vezes de uma reposição de nutrientes, e a lavagem acontece normalmente depois, fazendo com que todo o óleo seja retirado. É ótimo principalmente pra cabelos que sofreram processos químicos muito agressivos!
Você vai precisar de:
- Óleo vegetal 100% puro
O óleo tem que ser vegetal e totalmente PURO, sem nenhum silicone, parafina ou petrolato (vaselina) em sua composição. Nunca use óleo mineral! Ele não penetra nos fios, por isso não trata nem um pouco o cabelo.
Escolha o óleo (ou manteiga) vegetal de sua preferência! Óleo de coco, de argan, de ojon, de abacate, de girassol, de semente de uva, de jojoba, de rícino, de babosa, de soja, de gergelim, de amêndoas doces, de gérmen de trigo, entre outros. Manteiga de cacau, de karité, de cupuaçu, etc. São várias opções! E a melhor de todas… Azeite de oliva extravirgem. Sim, aquele de cozinha mesmo, que todo mundo tem em casa! Mas tem que ser extravirgem, faz toda a diferença no resultado, nesse caso não serve virgem ou qualquer outro tipo.
Os óleos próprios pra uso em cabelo existentes no mercado normalmente não são puros, possuindo outras substâncias nas fórmulas. Esses óleos vegetais ideais pra fazer umectação costumam ser encontrados em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados, não em farmácias ou perfumarias. Os melhores, na minha opinião, são os óleos de coco e de argan. Mas, como eu disse, recomendo o azeite extravirgem porque é ainda melhor! Só que isso pode variar de cabelo pra cabelo, então, caso não veja muito resultado com um óleo, tente com outro.
Pra conseguir um efeito ainda melhor, combinando hidratação + nutrição, vale misturar o óleo com 10 ml (2 tampinhas) de Bepantol líquido ou Bepantol Derma Solução – que pode ser encontrado em qualquer farmácia por aproximadamente R$15,00. O Bepantol é uma solução de vitamina B5 (dexpantenol), que fortalece e hidrata muito os fios, deixando-os sedosos e brilhantes!
Como fazer:
- Esquente um pouco de óleo no microondas (15 segundos) ou em banho-maria,até que fique morno. Não pode ficar muito quente, senão vai acabar “fritando” o cabelo e causando o efeito contrário! A temperatura deve ser aquela que dá pra colocar a mão, sem queimar. A quantidade de óleo é opcional e depende do tamanho do seu cabelo, não precisa exagerar – pra não gastar produto em excesso. Mas também não economize, aplique sem medo! Use o suficiente pra envolver todos os fios, sem ficar pingando.
- Com o cabelo seco, aplique o óleo morno, mecha por mecha, fazendo movimentos repetidos (começando na raiz e indo até as pontas). Essa técnica é chamada de “enluvar o cabelo” e serve pra aquecer os fios, estimulando a absorção do produto.
- Massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos em leves movimentos circulares por aproximadamente 10 minutos, sem usar as unhas. Faça a massagem como se fosse um cafuné, em diferentes direções, sem pressa, pra ativar a circulação. Ela ajuda no crescimento do cabelo! É um dos segredos do rápido crescimento dos cabelos das indianas.
- Coloque uma touca tradicional, envolvendo todos os fios. Deixe agir por 2 horas! Se o seu cabelo estiver muito ressecado, vale a pena dormir com o óleo nos fios pra eles absorverem melhor os componentes, deixando agir por mais de 8 horas e só retirando no dia seguinte.
- Depois de deixar o produto agir, lave o cabelo normalmente com shampoo e condicionador. Passe o shampoo quantas vezes forem necessárias, até retirar o óleo completamente! Se quiser um resultado ainda melhor, faça uma hidratação rápida com a máscara de tratamento de sua preferência. Pronto!
A frequência da umectação depende do estado de cada cabelo, e vai diminuindo à medida que os fios forem tratados! O ideal é começar fazendo de 15 em 15 dias, uma vez deixando agir por 2 horas e outra vez durante a noite, alternadamente.
A umectação pode ser feita como etapa de nutrição do cronograma capilar, uma rotina de cuidados com os fios – dividindo os tratamentos entre hidratação, nutrição e reconstrução – que recupera os cabelos danificados e já foi ensinadaaqui.
Lembrando que a umectação não substitui a hidratação, justamente por ser um tipo de nutrição! Hidratação e nutrição são coisas diferentes. Por isso, as hidratações devem continuar sendo feitas toda semana ou quinzenalmente, dependendo das necessidades do cabelo. Já ensinei 3 tipos de hidratação caseira aqui, aqui e aqui!
Uma dica pra ajudar a manter o cabelo sempre lindo é aplicar um pouco de óleo vegetal nas pontas toda vez que for lavar os fios, deixando agir por 20 minutos e depois lavando normalmente.
A umectação original indiana (“champi”) é feita assim! A massagem no couro cabeludo
Os óleos vegetais também são ótimos pra pele! Eles hidratam sem provocar oleosidade, por ter a fórmula com função adstringente, que controla o aspecto “sujo” e brilhante. Além disso, previnem o ressecamento da pele (e, consequentemente, a formação de rugas), ajudam a clarear manchas, combatem a flacidez, suavizam cicatrizes, evitam estrias e removem maquiagem à prova d’água. Incrível, né?!
Podem ser usados em qualquer tipo de pele, inclusive as oleosas, mas depois da aplicação é necessário lavar bem até retirar totalmente os resíduos. O óleo deve ser aplicado na pele já limpa, massageando com movimentos circulares até a completa absorção. Pra facilitar a penetração do óleo, vale esfoliar a pele antes (já ensinei uma esfoliação caseira com açúcar aqui). Que tal fazer uma massagem facial indiana usando óleo vegetal?
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