SUCO PARA TIRAR O APETITE E AJUDAR NO EMAGRECIMENTO

Boa tarde meus amores hoje segue uma receitinha na qual estou tomando já tem umas duas semanas, e estou amando pois além de ajudar a emagrecer ele tira o apetite. Eu TOMO em jejum na primeira hora da manhã por volta das 05:30 e depois tomo meu café da manhã as 08:00

Ingredientes

2 laranjas

3 colheres de linhaça

200ml de água

gelo e adoçante