Dejejum ás 05:00
Um copo de Detox
Café da Manhã ás 07:00
Um copo de café com uma crepioca
Iogurte natural com chia goji berry e semente de linhaça
Um omelete com chia e salada vegana de tomate quinoa e alface
Iogurte com chia linhaça e amaranto e um pão de batata doce proteico fitness
Jantar ás 19:00
Um Caldinho verde delicia
Ceia ás 22:00
Detox de Cenoura laranja meio limão espinafre
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